मित्रांनो कोविड-१९ च्या साथीमुळे काम करताना नवीन संकल्पना सुरू झाली ती म्हणजे वर्क फ्रॉम होम, होय घरून काम करणे. ही काम करायची पद्धत जेवढी चांगली आहे तेवढीच आता त्रासदायक देखील ठरू लागली आहे. आज आपण पाहणार आहोत वर्क फ्रॉम होम मुळे उद्भवणाऱ्या समस्या आणि या समस्या कमी करण्यासाठी काही सोपे उपाय.
या कामाच्या पद्धतीमुळे काही मानसिक आणि काही शारीरिक समस्या तयार झाल्या आहेत आणि कामाचा ताण वाढला आहे. या समस्या समजणे सोपे होण्यासाठी यांची विभागणी दोन प्रकारात आम्ही केली आहे ते प्रकार पुढीलप्रमाणे -
१) वैद्यकीय -
खासकरून या समस्या शारीरिक हालचाल कमी होणे,जास्त काळ लॅपटॉप व कम्प्युटरवर काम करणे आणि खाण्याच्या वेळा न सांभाळणे यामुळे होतात.
२) अ-वैद्यकीय -
एका अभ्यासात लक्षात आले की ऑफीमधील लोकांना असं वाटतं आपले कर्मचारी घरी आहेत म्हणजे जास्त काम करू शकतील पण प्रत्यक्षात तर उलट परिस्थिती आहे महिला आणि ज्यांना मुले आहेत त्यांना तर आता घर आणि ऑफिस दोन्ही एकाच वेळी सांभाळावे लागत आहे.
तर हे होते काही मुद्दे ज्यांचा उपयोग करून आपण बऱ्याच प्रमाणात वर्क फ्रॉम होम मुळे होणाऱ्या समस्या कमी करू शकतो.शेवटी सर्वांनी एक लक्षात ठेवलं पाहिजे वर्क फ्रॉम होम ही एक व्यवस्थापन प्रक्रिया आहे आणि जर याचे योग्य व्यवस्थापन केले तर बऱ्याच अंशी समस्या कमी होतील,तर पुन्हा भेटू एक नवीन विषय घेऊन.
Do you find the process of getting examined intimidating?
Choosing a right clinic for the matter, Let us take care of
everything.
